한식날이

한식날은 매년 음력 1월 15일에 해당하며, 우리 전통 명절인 정월대보름과 같은 날입니다. 한식은 단순한 절기가 아니라 조상들의 지혜가 담긴 생활문화로, 봄철 농사 준비와 건강 관리에 중요한 역할을 했습니다. 이번 글에서는 한식날이 몇 월 며칠인지, 그 유래와 의미를 쉽게 풀어 설명하며, 현대인들이 한식을 통해 건강을 지키는 방법까지 함께 알아봅니다. 한국 전통 절기와 건강 관리에 관심 있는 … 더 읽기