상추신장에좋은가요

상추는 우리 식탁에서 흔히 볼 수 있는 채소 중 하나로, 신장 건강에 좋은 식품으로도 주목받고 있습니다. 신장은 체내 노폐물을 걸러내고 수분과 전해질 균형을 유지하는 중요한 역할을 합니다. 이에 따라 신장 기능을 돕는 식품 섭취가 매우 중요하며, 상추에는 항산화 물질과 풍부한 수분이 포함되어 있어 신장 부담을 줄이고 기능 개선에 도움을 줄 수 있습니다. 본 글에서는 상추가 … 더 읽기